Coaching

Jeder Mensch hat das Potential, sein Leben positiv zu verändern, doch nicht jeder nutzt diese Fähigkeit. In Zeiten, wo sich das „Außen“ ständig ändern kann, sollten wir umdenken statt in alten Gedankenmustern zu verharren. Dabei kann uns unsere Kreativität helfen, flexibel mit Herz und Verstand zu reagieren.

Wie können wir das erreichen?

Erreichen können wir dies, indem wir lernen, in Verbindung mit dem gegenwärtigen Augenblick zu treten, und unsere „innere Weisheit" abzurufen. 

Ich biete Ihnen professionelle Begleitung an, ins Hier und Jetzt zu finden und Ihr Bewusstsein zu erweitern. 

Wir stellen gemeinsam Ihre Lebensbalance her, damit Sie „altes“ Vertrauen wieder neu spüren und Stabilität entwickeln. Wir binden den „Dialog mit unserer Seele“ in unser Alltagsleben ein, damit es zu größeren gesundheitlichen Problemen –  physischer und psychischer Natur – gar nicht erst kommt. 

Wir entwickeln Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für uns selbst und unser Umfeld. 

Das Entdecken von neuen „inneren Räumen“ ist eine spannende Reise, bei der ich Sie gerne begleite, bis Sie selbst in der Lage sind, sich neu und mit Freude zu führen.

Das Ergebnis

Die neue Verbindung, die sich daraus entwickelt, wird Ausgangspunkt für heilsames Denken und Handeln. Dabei entdecken Sie Ihre wirklichen Absichten und können intuitiv Entscheidungen treffen, mit denen Sie sich wohlfühlen.    

Es entsteht ein ganz eigener, heilsamer Lebensrhythmus und wir finden heraus, welche individuelle Lebensform für Sie stimmt. 

Wie gehen wir vor?

Ich arbeite, je nach individuellem Bedarf, mit verschiedenen Ansätzen, unterstützt  durch eine Kombination aus Elementen der Gesprächstherapie n. Rogers, Yoga, Meditation, Atemübungen und Berührungen wie Tiefenentspannung – auch im Wasser. 

Meine Begleitung kann einzeln in Präsenzsitzungen oder online stattfinden oder in Seminaren mit geringer Teilnehmer/innenzahl.